令和01年07月16日、火曜日

0545起床。 ラジオ体操は、よくできる。 朝、ごはん、味噌汁、梅干し、のり、納豆、茶、肉、和菓子、チョコレート。 食器片付け、洗濯時、眠くなり、爆睡。夢に供養せよ、と。 昼は、食パン、くるみパン、サラダ、コーヒー牛乳。 供養実施。死んだ動物のため。 法華経、般若心経、観音経。 食器片付け。 …
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令和01年07月15日から16日にかけて

海の日2019。 外出せず、家で、寝ていた。 このところ、よく寝ることが、多くなった。 夕食は、ごはん、麦茶、素揚げ野菜、プルーン、リンゴ、キウイ、ヨーグルト。 北加伊道、北海道と名付けた人のドラマを見る。 偉い人と思った。 2130就寝。 商店街を歩き、書店で、EF81の本を買おうとしたら、荒…
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令和01年07月12日から15日

よくねている。 夜のおかゆを中止し、普段の食に戻した。 コレステロールの検査で、高い数値のため、和菓子を食べるのを、中止している。 このところ、昨日など、日中も爆睡していた。 今日の朝もよく寝ていた。 12日は、未来のミライを観た。 鐵道の一人しかいない場合の新幹線など、ゾ、とした。 13日は、…
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毎日ありがたい日々

昨日は、1500頃、シャワー。 zen。 夜は、こぶおかゆ、魚、麦茶。 プルーン、りんご、キウイ、ヨーグルト。 2015頃就寝。 壇蜜先生のラジオ番組を聴く。 2030就寝。 よくねる。 0545起床。 ラジオ体操は、よくできる。 朝、ごはん、味噌汁、納豆、肉、茶、チョコレート…
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令和01年07月09日から10日にかけて

昨日は、2100頃、寝る。 ぐっすりと、寝る。 自動車を運転して、橋を渡り、目的地に着いた。 家に着いて、ひととおり、ぼーとしていた夢。 0630、ラジオ体操の時間で、ある。 第二終わりころ、始め、なんとかできる。 朝、ごはん、味噌汁、納豆、梅干し、茶、さつま揚げ。 1日の始まりである。
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令和01年07月09日

昨日は、2030就寝。 官能的な夢を見る。 0545起床。 ラジオ体操は、なんとかできる。 朝、ごはん、味噌汁、納豆、肉、茶。 朝ドラをみる。 ヘンデルとグレーテルの新解釈のアニメの企画のところ。 外出。 昼は、カレーパン、バナナ、トマト、レタス、コーヒー牛乳。 夜はおかゆの予定。 …
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7日から8日にかけて

将棋の時間は、終盤戦のところが、 おもしろかった。 昼は、カロリーメイトと今川焼きと水。 すぐ眠くなった。寝る。 頭が、疲れたのと、目も疲れ、しばらく瞑想状態。 頭が、固まった。手足麻痺状態に。 しばらくぐっすり寝る。 腹減った。 気合いで起きる。3時間くらいの睡眠であった。 サラダ…
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4日から5日にかけて

昼は、ごはんが、なかったから カロリーメイトと牛乳、今川焼き。 夜は、ナス入り味噌おかゆを食べる。 シャワーは、1500頃浴びる。 2015、床につき、ラジオ第二を聴く。 日本の民謡、沖縄のお話。 2030からは、作家「宮脇俊三」のお話。 宮脇氏は、四国地方の、軍人の息子のようだった。 川…
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雨で、感謝の日

昨日は、2030就寝。 特に気にすることなく 爆睡で、9時間超え、寝る。 夢も観なかった。 0630起床。 ラジオ体操は、第二から。 朝、ごはん、味噌汁、梅干し、納豆、カレーコロッケ。 朝ドラ。 帯広について、ダットサントラックに乗って、実家に向かうところ。 排気ガスが、見えなかった…
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素晴らしい車両

485系。 特別急行などに使われた。 今は、博物館に静態保存されているようだ。 今の電動客車の基礎の技術。
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2019.07.03

昨日は、2030に就寝。 両手にしびれを感じて、起きる。 自分のブログした、本を読む。 0545。 ラジオ体操は、よくできる。 朝、ごはん、味噌汁、茶、納豆、笹かまぼこ。 朝ドラ。 上野発の夜行列車に主人公は、乗り、3日くらいかけて帯広へ。 のところ。 食器片付け、洗濯。 昼は…
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2019.07.03

昨日は、2030に就寝。 両手にしびれを感じて、起きる。 自分のブログした、本を読む。 0545。 ラジオ体操は、よくできる。 朝、ごはん、味噌汁、茶、納豆、笹かまぼこ。 朝ドラ。 上野発の夜行列車に主人公は、乗り、3日くらいかけて帯広へ。 のところ。 食器片付け、洗濯。 昼は…
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机上

ある国語辞書。 きじょうとは、 実際には役に立たない理論。という。 いい旅チャレンジ2万キロという イベントが、あった時代が、あった。 その本が、最近見つかって、 部屋に閉じこもっているのは、 心にカビが、はえるだけ、 と のたまった。書いてあった。 私に生えたカビは、相当なも…
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7月に入って

もう2019年も下半期だ。 今年の流れは、より平和な世界が観られ、いい傾向だと思う。 上半期を振り返ってみると、 自分史が、一通りできて、胸を安堵している。 また、旅物も、平成のあの時期、アコード3代目で行けた旅が 記録から書けたことも大きかった。 下半期は、机上旅を中心に、書いていこうと思います。 …
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令和01年06月28日、金曜日

昨日も2030就寝。 よく寝る。 腐る、と言われ、目が覚める。 頑張れ、とも言われる。 起床。 ラジオ体操は、全然できなかった。 朝、ごはん、茶、味噌汁、納豆、梅干し、肉。 食器片付け、洗濯。 内干し。 昼は、カロリーメイトと水。 パソコン。 雨。 地球の主要20国…
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光の存在

平和な世界。 光は、光度、光量などによって、 赤外線~紫外線へと波動が、ある。 光は、赤いと、ものを、暖める存在。 青いと、化学変化しやすい存在だ。 人は、光という。 闇は、ない存在が、本来の人間だ。 心に光りをあてる。 そこには、快感の存在が、あり、 快適な住居があり、 おい…
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残念なおじさん

昨日は、2030に就寝した。 どこかで、勤務している。 中学の同級生に会った。男性で、有名なような人だった。 ハンマーが、必要のようだった。 私にその技術は、ない。 買い物に行こうと外に出てみると、工具箱の列。 驚いた。 目が、覚める。0458頃。 朝一をやっていた。 うたた寝。 …
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令和01年06月26日、水曜日

日の出、0425頃。 0545頃、起きる。 ラジオ体操は、メロディーより1/3遅い動作をして、やっとできる。 朝、ごはん、味噌汁、茶、納豆、のり、豚肉。 朝ドラ。 若人は、隠れて出てきて、今風の味が、出ていた。 食器片付け、洗濯。外干し。 パソコン。 1122頃、カロリーメイト、水。 …
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いち個人として

義務。 義務教育、9年。 8時間労働。 納税。 成人の義務。 権利。 選挙権。 知る権利。 等々。 日本国で認められたこと。 いち個人として。 できること。 日本語で記すこと。 パソコンすること。 今。 絶えず今が、続いている。
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夢の中で

昨日は、気分が、良くなかった。 歌番組も、現代の半音の多い歌ばかりで、娯楽にならなかった。 寝た。 ラジオ第二を聴いていた。 どこかで、旅をしていた。 仲間が、いた。 そのまま、雑談をしていた。 談笑の後、 「裏切り者」と言われ、目が覚めた。 ぼーとした。 普段着のまま、寝…
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